ボディスタとバストアップラボの違いと選び方

ボディスタ(ボディスタイリングダイエットDVD)の口コミと効果

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ボディスタとバストアップラボの違いと選び方

ボディスタイリストの大澤美樹先生監修で大人気のDVDプログラムといえば、ボディスタとバストアップラボ。

どちらもリンパの流れを良くするというリンパのプロである大澤美樹先生の理論に基づいたDVDプログラムです。

では、ボディスタとバストアップラボの違いは何かと言いますと、リンパの流れを良くしてどの部分に効果をもらたしたいか、というところが少し違うのです。

ボディスタはボディラインを整え、ダイエットできるというプログラムです。

大澤先生によると、太り気味になる原因はリンパの流れが滞っていて代謝が悪くなっているためで、リンパの道を作って流れを良くすれば老廃物や毒素が排出されることが大事であると言われています。

老廃物や毒素を排出することで新陳代謝もアップするので、結果的にダイエットに繋がるという考え方でツボ押しやリンパトリートメント、ストレッチなどを行っていきます。

一方、バストアップラボもリンパの流れを良くしてバストにハリを与え、豊かにしていこうというもので、ツボ押しやリンパトリートメント、ストレッチを行っていきます。

ボディスタは全身にまんべんなく効くストレッチやリンパトリートメントなどを行うのに対して、バストアップラボはリンパ節に近い場所にあるバスト周辺を集中的にリンパトリートメントやケアを行います。

そのため、局所的に、かつ効果的にバストアップを目指すプログラムになっています。

ですので、バストを中心にアップしたい人にはバストアップラボがおすすめです。

ボディスタは、体のラインを綺麗にし続けていくことで、結果的に副効果的にバストアップができてしまうというものなので、ダイエットをメインにトライしてみたい人におすすめです。

ボディスタは長期的に続けていればバストを落とさずに、むしろアップさせてくれるので、ダイエットとバストアップどちらを優先させるかで2つのDVDプログラムを選ぶといいですね。

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